Pratiche e ritiri di Progetto PienEssere

Informazioni e contenuti video/audio

Ajahn Sucitto – Ritiro Corpo Sacro, Cuore Sacro (gli Elementi)

Puoi ascoltare gli insegnamenti di Ajahn Sucitto, cliccando qui.

 

Paolo Testa – Nutrire le perfezioni del cuore

Puoi ascoltare i ritiri con Paolo Testa, cliccando qui.

 

Anushka Fernandopulle – Ritiro di Vipassana sugli Elementi Aria, Terra, Acqua e Fuoro

Puoi ascoltare il ritiri con Anushka Fernandopulle, cliccando qui.

 

MEDITAtona

Puoi ascoltare tutti i contributi video ed audio dei conduttori della MEDITAtona, cliccando qui.

 

Il simbolo nei percorsi di evoluzione interiore

Se non sei riuscito a partecipare agli incontri, li puoi risentire qui:
1. Il linguaggio dei simboli
2. Simboli del centro
3. L’Axis Mundi

Il cibo che facilita il cammino spirituale

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Spazio ricarica

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Da Essere Umano a Essere Albero

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La Natura Gentile dell’ANIMAle

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RicAmare

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Fiabe dal cuore

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Il respiro come Maestro con Ajahn Mahāpañño

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La mia mano sta aspettando la tua

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Ore sospese d’ascolto

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Gesti di quotidiana felicita’

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Gruppi solidali di ascolto “da essere ad essere”

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“La gioia del narrare” Laboratorio di scrittura creativa una via per l’attenzione e la consapevolezza con Patrizia Nicola

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Genitorando uno spazio per ascoltarsi e per ascoltare dedicato alla genitorialità

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Il Suono del Silenzio a cura di un volontario anonimo

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Attivista

Marinella Visconti

Psicoterapeuta ad orientamento contemplativo

mettā e sīla

    Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro La pratica del Dhamma agisce sia dall’interno verso l’esterno, che dall’esterno verso l’interno. Ne è un esempio il

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Dhamma-Vinaya

    Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Una delle prime cose che da adolescente mi hanno attratto verso il buddhismo, e che da allora ha

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Semplici

  A volte ci dimentichiamo quanto sia bello essere semplici. Non perfetti, non brillanti, non sempre all’altezza. Semplici. Io credo che torneremo a salvarci così:

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Desiderio sensuale

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Il primo impedimento alla pace interiore e alla saggezza è kāmachanda, generalmente tradotto come desiderio sensuale. Nella pratica meditativa

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La meditazione camminata

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro La meditazione camminata è sempre stata una pratica fondamentale della Tradizione della Foresta Thailandese. Luang Pu Khao, uno dei

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Il desiderio salutare

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro La meditazione inizia con il desiderio (chanda) di meditare. Questo desiderio non rappresenta un problema; piuttosto va coltivato, fa

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Pensa agli altri

  Pensa agli altri Mentre prepari la tua colazione, pensa agli altri, non dimenticare il cibo delle colombe. Mentre fai le tue guerre, pensa agli

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Grotta

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Un giorno, quando ero monaco ormai da una ventina d’anni, un praticante laico dotato di capacità fuori dal comune

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Recitare il Dhamma

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Veḷukaṇṭakī (nota anche come Nandamātā) fu una discepola laica del Buddha. Rinomata per la profondità della sua meditazione e

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Le dieci pāramī

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Le dieci pāramī (perfezioni, NdT) sono le virtù che contribuiscono alla maturità spirituale. Il loro sviluppo ci permette di

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Sublime felicità

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro In uno dei primi episodi di Evaṁ, l’attesissima serie televisiva ambientata al tempo del Buddha, l’antagonista, Mohan, è sprezzante.

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Bontà

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Durante il mio recente viaggio in India, la scorsa settimana, sono tornato a leggere uno dei miei libri preferiti,

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Routine quotidiana

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Le attività quotidiane in un monastero sono volutamente ripetitive. All’esterno, questa regolarità genera un rassicurante senso di calma e

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Fiducia

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro La caratteristica distintiva di saddhā (di solito tradotto con il termine “fede”) è che essa nasce in relazione a

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Pensieri saggi

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Nel corso degli anni ho annotato molti pensieri saggi, interessanti, stimolanti o divertenti che ho ascoltato o letto. Oggi

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Risvegliare la saggezza

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Le persone la cui mente è dominata dall’avidità prestano costante attenzione alle cose che a loro piacciono. Si aggrappano

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Attivismo Contemplativo