Pratiche e ritiri di Progetto PienEssere

Informazioni e contenuti video/audio

Ajahn Sucitto – Ritiro Corpo Sacro, Cuore Sacro (gli Elementi)

Puoi ascoltare gli insegnamenti di Ajahn Sucitto, cliccando qui.

 

Paolo Testa – Nutrire le perfezioni del cuore

Puoi ascoltare i ritiri con Paolo Testa, cliccando qui.

 

Anushka Fernandopulle – Ritiro di Vipassana sugli Elementi Aria, Terra, Acqua e Fuoro

Puoi ascoltare il ritiri con Anushka Fernandopulle, cliccando qui.

 

MEDITAtona

Puoi ascoltare tutti i contributi video ed audio dei conduttori della MEDITAtona, cliccando qui.

 

Il simbolo nei percorsi di evoluzione interiore

Se non sei riuscito a partecipare agli incontri, li puoi risentire qui:
1. Il linguaggio dei simboli
2. Simboli del centro
3. L’Axis Mundi

Il cibo che facilita il cammino spirituale

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Spazio ricarica

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Da Essere Umano a Essere Albero

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La Natura Gentile dell’ANIMAle

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RicAmare

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Fiabe dal cuore

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Il respiro come Maestro con Ajahn Mahāpañño

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La mia mano sta aspettando la tua

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Ore sospese d’ascolto

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Gesti di quotidiana felicita’

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Gruppi solidali di ascolto “da essere ad essere”

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“La gioia del narrare” Laboratorio di scrittura creativa una via per l’attenzione e la consapevolezza con Patrizia Nicola

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Genitorando uno spazio per ascoltarsi e per ascoltare dedicato alla genitorialità

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Il Suono del Silenzio a cura di un volontario anonimo

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Attivista

Marinella Visconti

Psicoterapeuta ad orientamento contemplativo

Grotta

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Un giorno, quando ero monaco ormai da una ventina d’anni, un praticante laico dotato di capacità fuori dal comune

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Recitare il Dhamma

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Veḷukaṇṭakī (nota anche come Nandamātā) fu una discepola laica del Buddha. Rinomata per la profondità della sua meditazione e

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Le dieci pāramī

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Le dieci pāramī (perfezioni, NdT) sono le virtù che contribuiscono alla maturità spirituale. Il loro sviluppo ci permette di

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Sublime felicità

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro In uno dei primi episodi di Evaṁ, l’attesissima serie televisiva ambientata al tempo del Buddha, l’antagonista, Mohan, è sprezzante.

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Bontà

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Durante il mio recente viaggio in India, la scorsa settimana, sono tornato a leggere uno dei miei libri preferiti,

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Routine quotidiana

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Le attività quotidiane in un monastero sono volutamente ripetitive. All’esterno, questa regolarità genera un rassicurante senso di calma e

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Fiducia

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro La caratteristica distintiva di saddhā (di solito tradotto con il termine “fede”) è che essa nasce in relazione a

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Pensieri saggi

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Nel corso degli anni ho annotato molti pensieri saggi, interessanti, stimolanti o divertenti che ho ascoltato o letto. Oggi

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Risvegliare la saggezza

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Le persone la cui mente è dominata dall’avidità prestano costante attenzione alle cose che a loro piacciono. Si aggrappano

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Equanimità

  Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro La chiglia di uno yacht è simile a una pinna immersa sott’acqua che impedisce al vento di spingere l’imbarcazione

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Stando fermi

  Si può, sai, stando qui stando molto fermi sostenere una stella. Si può dire alla foglia di cadere quando è ora e il frutto

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Sboccerai

Qualunque fiore tu sia, quando verrà il tuo tempo, sboccerai. Prima di allora, una lunga e fredda notte potrà passare. Anche dai sogni della notte

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Ci vuole grazia

Ci vuole grazia. Per attraversare questa vita ci vuole una grazia immensa. Ci vuole la forza delle cose fragili. La pazienza dei fili d’erba che

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Ridiventare paesaggio

Ridiventare paesaggio, sgocciolare sudore dalla nuca perdere il conto dei tornanti in salita, fino a quando lo sguardo diventerà volo sulla valle e verde luce

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Fragili

Bisogna avere il coraggio di essere fragili, e non fa niente se diamo a tanti l’illusione del bersaglio facile, se mostriamo la crepa che gli

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Goditi la giornata

Goditi la giornata, non lasciarla finire senza crescere un po’. Senza essere stato felice, senza aver nutrito i tuoi sogni. Non essere sopraffatto dallo scoraggiamento.

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Attivismo Contemplativo