“Il cibo che facilita il cammino spirituale”
Quando si decide di intraprendere un cammino spirituale il cibo può
diventare un fedele alleato di pratica.
Istintivamente il cibo, rappresenta per noi un insieme di molecole e
calorie indispensabili per la nostra quotidianità, ma se scelto, preparato e
assaporato con cura può diventare qualcosa di sacro, in grado da solo di
modificare profondamente il nostro agire e il nostro stare in silenzio con
noi stessi.
E’ grazie al cibo che introduciamo che possiamo parlare, esprimerci,
sentire, pensare ed è anche grazie al cibo che la qualità di queste nostre
azioni può cambiare ….
Il cibo viene preparato nei laboratori divini dell’universo con una saggezza
inesprimibile. Contiene elementi magici capaci di conservare o ristabilire
la salute fisica e psichica e di condurci alle più grandi rivelazioni.
E’ necessario però sapere in quali condizioni e con quali mezzi si possono
estrarre tali elementi e sapere che il modo più efficace per farlo è
l’attenzione.
Ecco allora che ogni mese sarò lieta di mettere a vostra disposizione una
ricetta che possa aiutarci a sviluppare una delle qualità dell’anima:
amorevole gentilezza, compassione, equanimità e gioia compartecipe.
Per queste preparazioni, scegliete alimenti vivi e vitali, possibilmente
coltivati e trattati nel rispetto dell’ambiente.
Cucinateli con amore e cura, assaporateli con gratitudine e gioia.
Il successo è assicurato!
Buon cammino di nutrimento
Monia
