“Anelito e appartenenza”

un ritiro interspirituale

con Anne Overzee

dal 23 al 27 maggio 2024

presso il santuario di Graglia

Descrizione

Questo è un ritiro in silenzio con una struttura contemplativa quotidiana che include la meditazione seduta e camminata, la condivisione e il rituale. Il ritiro si tiene in un’antica abbazia cristiana circondata da un ambiente naturale molto bello che possa sostenere la nostra pratica..

Molti di noi temono ciò che a un certo livello del nostro essere desideriamo, aneliamo davvero. Anelito è una parola così evocativa: suggerisce che ci allunghiamo internamente verso qualcosa o qualcuno, che a volte sentiamo non disponibile.

Questo è il territorio del cuore; e i sentieri del nostro cuore sono spesso tortuosi, complicati e spezzati. Tuttavia, se ci impegniamo in una pratica di approfondimento della nostra vita interiore attraverso le relazioni e nella vita quotidiana, è importante incontrare noi stessi nei nostri aneliti. L’energia percepita è potente, trasformativa.

Stare con il nostro anelito può permetterci di affrontare alcune delle nostre esperienze con più consapevolezza e meno evitamento. Possiamo permettere alle energie di saggezza profonda del nostro cuore di guidare la nostra vita. Il nostro anelito è come la linfa del nostro essere, può nutrirci e riconoscendo la sua essenza possiamo entrare nel mistero della nostra appartenenza.

Il ritiro interspirituale “Anelito e appartenenza” offre un’opportunità per una ricerca personale esperienziale riguardo questo tema. Ciò accade  nel contesto di un campo di sostegno co-creato e nel contesto più ampio del tempo libero dai nostri impegni quotidiani nel quale possiamo semplicemente riposare ed “essere”.

I partecipanti devono trovarsi in un momento di sufficiente equilibrio nella loro vita per sentirsi a proprio agio e abituati ai ritiri silenziosi e alla condivisione in gruppo. Ogni partecipante deve impegnarsi a partecipare all’intero ritiro e al Codice di condotta ed etica per i partecipanti al ritiro.

Quando

A chi è rivolto?

I partecipanti con esperienza nella pratica meditativa/contemplativa ed è necessario essere a proprio agio sia in contesti di ritiro in silenzio sia nella condivisione in gruppo.

Conduttore

Anne Overzee – M.A. (Cantab.), Ph.D.; U.K.C.P. & E.A.P. reg. psychotherapist

Programma

Da definire

Nobile silenzio

Per tutta la durata del ritiro si osserverà il Nobile Silenzio, che i partecipanti sono invitati a rispettare.
Il Nobile Silenzio ci dà l’opportunità di non farci coinvolgere in conversazioni con le altre persone, a meno che ciò non sia assolutamente necessario; aiuta a calmare la mente e ci permette di avere lo spazio e il tempo per guardare al nostro interno ed osservare i nostri pensieri, sensazioni, emozioni.
Durante il ritiro è pertanto consigliato ai partecipanti di non utilizzare telefoni, cellulari, laptop, IPad o IPod, ecc.

Costo

Il ritiro è come da tradizione ad OFFERTA LIBERA. L’offerta verrà devoluta al conduttore al traduttore e all’organizzatore.