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“Sofferenza, conoscenza, buone azioni” con la Ven. Khema Cari

Ritiri di Vipassana-tradizione Theravada
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Ritiro di Vipassana

“SOFFERENZA, CONOSCENZA, BUONE AZIONI”

con la Venerabile Khema Cari

data da definire

 

Partecipanti

Il ritiro è aperto a praticanti esperti.

N. B. È necessario se è la prima volta che segui uno dei nostri ritiri che prima dell’iscrizione compili una scheda per raccogliere informazioni sulla precedente esperienza di pratica e sul tuo stato di salute:

Scheda da compilare

È possibile partecipare in presenza (max 45 partecipanti) 
e online attraverso piattaforma zoom come  semplici uditori 
 
N.B. per partecipare online è sufficiente avere la tessera associativa e scriverci per avere il link zoom.
 

Programma

Il ritiro inizia alle 18 del primo giorno con una zuppa leggera. Vi invitiamo ad arrivare nel pomeriggio e almeno un’ora prima per facilitare l’accoglienza e la sistemazione nelle camere.

 

PRIMO GIORNO
17:00 – 18:00 | Arrivo, tè o zuppa leggera
19:00 | Informazioni generali
19:30 | Introduzione al tema del ritiro e ai precetti e al NOBILE SILENZIO


PROGRAMMA ALTRI GIORNI

06:00 –  07:00 | meditazione in silenzio
07:00 – 08:00 | colazione
8:30 – 9:30 | meditazione in silenzio
10:00 – 11:00 | Insegnamenti
11:00 – 12:00 | pranzo
12:00 – 13:00 | riposo
13:00 –  14:00 | meditazione in silenzio
14:00 – 15:00 | meditazione camminando
15:00 | 16:00 | meditazione guidata
16:00 – 18:00 | meditazione camminando
18:00 – 19:00 | pausa Te
19:00- 21:00 | Insegnamenti e Q&A

Il ritiro terminerà con il pranzo dell’ultimo giorno di ritiro.

Nobile silenzio

Questo è un ritiro di “Nobile Silenzio”. Ciò significa che a tutti i partecipanti viene chiesto gentilmente di osservare il Nobile Silenzio dall’inizio del ritiro fino al mattino dell’ultimo giorno intero. Ciò vale sia per le aree pubbliche che per le camere. Nobile Silenzio significa assenza di parole o comunicazioni non verbali di alcun tipo, tranne ovviamente nelle emergenze, nelle interviste o nei momenti di discussione con l’Insegnante. Il Nobile Silenzio si applica non solo al parlato ma anche a qualsiasi segnale, nota scritta, ecc., nonché al contatto esterno tramite telefono o Internet. Lo scopo del Nobile Silenzio è permettere alla mente di lasciare andare le distrazioni esterne e di concentrarsi il più possibile sul mondo interiore. A questo proposito è utile anche ridurre al minimo il contatto visivo con gli altri partecipanti al ritiro. Praticare il controllo dei sensi in questo modo fornisce una base essenziale per il potente lavoro interiore facilitato da un ritiro di meditazione. Questo Nobile Silenzio darà ai partecipanti il massimo beneficio dalla meditazione che apprendono e minimizzerà il disturbo per gli altri. Si prega pertanto di non utilizzare strumenti musicali, radio, lettori mp3, ecc.

Dove

Santuario di Graglia, in provincia di Biella (https://www.santuariodigraglia.com/).

Un luogo sacro con una vista spettacolare sul Monviso e collocato all’interno di una via per pellegrini…Circondato da boschi e da una natura ispirante..

A questo link le informazioni su come arrivare al Santuario di Graglia.

Costi

Questo ritiro è organizzato sulla base di una donazione liberale per gli insegnamenti
Ogni partecipante può contribuire a sua discrezione e secondo le proprie possibilità, quindi anche tu puoi contribuire a diffondere ulteriormente il Dhamma.

Le donazioni liberali possono essere fatte direttamente  al Thabarwa Nature Center EU:

Banca: THABARWA NATURE CENTER EU
IBAN:  IT46K0538748710000042201758

Causale: nome cognome donazione liberale ritiro  con ……..

L’offerta libera – dãna –  è una modalità proveniente dalle antiche tradizioni di riconoscere di aver ricevuto qualcosa di prezioso per la vostra vita. Il Buddha nei suoi insegnamenti enfatizzava il valore della generosità e della condivisione di ciò che abbiamo con gli altri quale pratica essenziale per coltivare la felicità e il benessere. Nel ricevere con gratitudine e nel dare con generosità, diveniamo più pienamente coscienti e partecipi della rete interconnessa della vita che ci sostiene tutti. La generosità permette alla trasmissione degli insegnamenti di Dharma di proseguire e di rimanere accessibili a tutti coloro che desiderano riceverli.

PER ISCRIVERSI FORMALMENTE AL RITIRO:

È necessaria  la tessera associativa (25 euro ) più una quota di rimborso spese di 60 € al momento della prenotazione.

Una volta effettuato il bonifico di iscrizione gentilmente per facilitare la segreteria mandatecene una copia a info@progettopienessere.org

Puoi fare un bonifico a:

Associazione Progetto PienEssere APS
IBAN IT98P0623010996000046591010
(per i conti esteri BIC CRPPIT2P323)

oppure

Paypal

Causale: Nome e Cognome – Tessera Associativa – Rimborso spese ritiro ……

NOTA BENE: La quota di rimborso spese può essere restituita entro un mese prima dall’evento.
Dopo quella data non è più rimborsabile.
Il rimborso spese serve all’associazione per coprire le spese vive del ritiro e dell’associazione.
Grazie per la comprensione

 

DESIDERI ESSERE SOSTENUTO O SOSTENERE ALTRI PRATICANTI?:
Se hai difficoltà a pagare la quota di iscrizione di 100 €, contattaci per concordare un modo o per ricevere il nostro fondo di sostegno.( se avremo a disposizione un fondo donazione)
Affinché PienEssere possa organizzare ritiri sulla base di donazioni, dobbiamo avere un flusso di cassa ragionevole in modo da poter pagare in anticipo vitto alloggio trasporti (per insegnanti, traduttori e organizzatori) e spese vive dell’associazione (commercialista assicurazione volontari, marche da bollo, strumenti web etc)
Se pensate di fare una piccola donazione prima del ritiro per aiutarci a far fronte ai nostri obblighi, questo sarebbe molto apprezzato.
Puoi farlo tramite il nostro conto bancario e menziona il tuo nome e donazione liberale come riferimento

 

FONDO DI SOSTEGNO: Se desideri sostenere altri partecipanti che hanno difficoltà a permettersi la quota di iscrizione puoi fare una donazione menzionando “fondo di sostegno ritiri ” e nome e cognome

Tutto il lavoro (organizzazione, segreteria, accoglienza, supporto all’insegnante etc viene svolto solo su base volontaria.

Puoi sostenere i progetti dell’associazione facendo una donazione a

Associazione Progetto PienEssere APS
IBAN IT98P0623010996000046591010
(per i conti esteri BIC CRPPIT2P323)

oppure

Paypal

Causale: Nome e Cognome – donazione liberale

Alcuni dei nostri progetti:

https://progettopienessere.org/sogno-progetto-pienessere/

 

COSTI

VITTO E ALLOGGIO SANTUARIO DI GRAGLIA

45 euro al giorno in stanze doppie e triple che potete pagare all’arrivo al santuario o tramite bonifico.
L’organizzazione degli alloggi è gestita dall’associazione. Disponiamo di qualche stanza singola (poche)
Verrano  assegnate fino ad esaurimento e tenendo conto prima di esigenze organizzative (stanza per insegnante, eventuali accompagnatori , organizzatore e traduttori, particolari problemi di salute dei partecipanti)
Il costo eventuale della singola è di 35 euro al giorno più vitto 20 euro al giorno.
Vitto e alloggio saranno pagabili al santuario.
Fateci sapere per tempo eventuali intolleranze  e necessità per raggiungere il santuario
Nel limite del possibile cercheremo di soddisfare le vostre esigenze ma vi ricordiamo che siamo volontari e il tempo è una risorsa preziosa per tutti.
È gradita ogni facilitazione e comunicazione anticipata e genererà molta METTA
 

Per informazioni scrivere a: info@progettopienessere.org

 

Iscrizione

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Questionario per l'iscrizione

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