Pensieri saggi
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Nel corso degli anni ho annotato molti pensieri saggi, interessanti, stimolanti o divertenti che ho ascoltato o letto. Oggi vorrei condividere con voi alcune citazioni tratte da questo mio archivio personale. “Mi interessa l’idea che il potere oggi non operi più attraverso le forme tradizionali, ma attraverso il concetto […]
Risvegliare la saggezza
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Le persone la cui mente è dominata dall’avidità prestano costante attenzione alle cose che a loro piacciono. Si aggrappano ad esse, vi si attaccano tenacemente, finché il goderne non diventa fondamentale per la loro identità. Questa non è la via della pace. Ma c’è un lato positivo dal punto […]
Equanimità
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro La chiglia di uno yacht è simile a una pinna immersa sott’acqua che impedisce al vento di spingere l’imbarcazione di lato e le consente di navigare controvento. La chiglia contiene la zavorra, che conferisce stabilità alla barca, e per questo è una buona metafora dell’equanimità, come lo è anche […]
Addestramento graduale
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Oggi sono seduto in una stanza che si affaccia sul mare. La mia mente si rivolge alle parole del Buddha nell’Anguttara Nikāya: “Così come, Pahārāda*, il grande oceano digrada e si abbassa gradualmente, e non precipita bruscamente, allo stesso modo, in questo Dhamma e in questa disciplina, la penetrazione […]
Rabbia
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Una volta, un uomo che si era recato a rendere omaggio ad Ajahn Chah si lamentò con lui del fatto che si sentiva pieno di rabbia e non sapeva come gestirla, quindi chiese il suo aiuto. Ajahn Chah gli disse: “Mostrami la tua rabbia”. L’uomo apparve confuso e rispose: […]
Seguire il flusso
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro “Proprio come, monaci, quando la pioggia cade abbondantemente su una montagna, l’acqua scorre lungo il pendio e riempie le cavità, i canaloni e i ruscelli; questi, una volta pieni, riempiono le pozze; queste, una volta piene, riempiono gli stagni; questi, una volta pieni, riempiono i torrenti; questi, una volta […]
Credenze
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Il Buddha evitava i dibattiti filosofici per ragioni pratiche. La vita è breve, diceva – come la rugiada al sole – pertanto, dovreste prestare molta attenzione alle cose a cui scegliete di dedicare il vostro tempo e i vostri sforzi. Il criterio per le vostre scelte dovrebbe essere il […]
Dhamma sull’acqua
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Oggi è il Songkran, il Capodanno thailandese. L’acqua riveste un ruolo di primo piano nei festeggiamenti. La gente si spruzza acqua a vicenda per le strade, mentre nelle case e nei monasteri si celebra il rituale di aspersione delle mani dei maestri e degli anziani. Ecco quindi, per oggi, […]
Fallibilità e inaffidabilità
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro All’apice della grande tragedia di Shakespeare, Otello è convinto che sua moglie, Desdemona, gli sia stata infedele. Quando Desdemona si rende conto che Otello ha intenzione di ucciderla e comprende di non poter dimostrare la propria innocenza, è sopraffatta dal terrore e scoppia in lacrime. Otello interpreta la sua […]
Gli otto precetti
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro La storia delle persone che si fanno del male in nome della bellezza è antica. Il mercurio è stato per secoli uno degli ingredienti preferiti nei cosmetici. I vittoriani erano affezionati ai composti dell’arsenico, che conferivano alla carnagione la desiderata “trasparenza diafana”, distruggendo però i globuli rossi di chi […]
È così che eravamo allora ma non come siamo condannati a essere per sempre
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro A posteriori, sembriamo essere tutti più saggi. E se non proprio più saggi, almeno più saggi di prima. O forse così sembra. All’improvviso riusciamo a vedere tutte le cose che avremmo dovuto fare e non abbiamo fatto, o che non avremmo dovuto fare e abbiamo fatto; tutte […]
Compiere buone azioni
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro I cinici adottano spesso un tono di superiorità nelle loro sentenze, del tipo: “Dai, siamo onesti su quello che sta realmente succedendo”. Il filosofo olandese del Seicento Bernard de Mandeville, ad esempio, affermava: “L’uomo più umile al mondo deve ammettere che la ricompensa di un’azione virtuosa… consiste in […]
Anattā
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Diversi anni fa vivevo in una piccola capanna sul fianco di una collina fittamente alberata. Un giorno decisi di risalire il torrente che ruggiva poco distante, ingrossato dalle copiose piogge del giorno precedente. Non si trattava di una salita facile e, mentre mi arrampicavo, passando da una roccia […]
Retta Intenzione
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Cercando di mantenere l’attenzione sul respiro, diventiamo consapevoli di tutte le condizioni che ci impediscono di farlo. Impariamo come prevenire il loro sorgere e come lasciarle andare. Questo principio si applica anche ad altri ambiti della pratica. Tenendo presente il quarto precetto, ad esempio, diventiamo consapevoli di tutte le […]
Fiducia
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Forse vi è stato chiesto: “Quanto si può essere certi che il Buddha sia realmente esistito? Fino a che punto ci si può fidare dei testi?”. La mia risposta è che la nostra fede poggia su basi davvero solide. I testi in Pali dei Sutta e del Vinaya mostrano […]
Sīla
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Nel 1978 a Londra, poco prima di partire per la Thailandia, ebbi un confronto con una psichiatra da poco in pensione dopo una lunga e brillante carriera. Mi sorprese quando mi disse che raramente aveva consigliato ai suoi pazienti di meditare. A suo avviso, la cosa essenziale da […]
Amare se stessi
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Oggigiorno si sente spesso dire che bisognerebbe amare se stessi. Sembra ragionevole, ma non è chiaro cosa comporti esattamente amarsi, né, in realtà, quale sia il vero significato di questa espressione. Presumibilmente, si riferisce al provare un certo tipo di sentimento verso se stessi. Molte persone cercano di capire […]
Ardore
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Ancora, Udāyin, ho insegnato ai miei discepoli la via per lo sviluppo dei quattro retti sforzi. Qui un bhikkhu suscita ardore affinché non sorgano stati non salutari e nocivi non ancora sorti; egli si sforza, sviluppa energia, applica la mente e si adopera con determinazione. Suscita ardore per l’abbandono […]
Due livelli di Retta Visione
Nutrimento del cuore Ajahn Jayasaro Vi sono due livelli di Retta Visione: mondana e sovramondana (vedi, ad esempio, MN117). La Retta Visione sovramondana (lokuttara) si riferisce alla chiara visione delle cose alla luce delle Quattro Nobili Verità. La Retta Visione mondana (lokiya) richiede l’adozione di determinati presupposti, non come dogmi religiosi ma come ipotesi […]