Ritiro di Vipassana con Venerabile Ajahn Canda

Questo ritiro di sei giorni esplora i sette fattori dell’illuminazione ( bojjha ṅg ā ) come un quadro chiaro e pratico per comprendere e approfondire la nostra pratica di meditazione, indipendentemente dal metodo che pratichiamo.

Il Buddha paragona queste sette qualità interiori ai tesori più preziosi del mondo: consapevolezza, esplorazione del Dhamma , energia, gioia , tranquillità, immobilità ( samādhi) ed equanimità . Senza bisogno di forza di volontà o di sforzo, si manifestano naturalmente quando si verificano determinate condizioni .

Fondati sulla virtù ( sīla ) e sulla moderazione dei sensi, i principi dell’Illuminismo fungono sia da percorso che da misura del progresso. Quando sono presenti e in via di sviluppo , indicano che la pratica si sta muovendo in una direzione abile; quando sono deboli o assenti, segnalano aree che necessitano di aggiustamenti e attenzione. Questi fattori agiscono anche direttamente contro i cinque ostacoli del desiderio sensuale, della cattiva volontà, dell’ottusità, dell’irrequietezza e del dubbio , indebolendoli e sostituendoli gradualmente. Man mano che gli ostacoli svaniscono, il bojjha ṅg ā rafforzarsi e la nostra fiducia nel sentiero del Buddha aumenta.

Ogni giorno del ritiro sarà dedicato a uno o più di questi fattori : cosa sono, come si manifestano e come supportano lo sviluppo del successivo. Ci saranno anche numerosi consigli pratici e divertenti per superare gli ostacoli e godere appieno della meditazione! Unisciti a noi per sperimentare il dispiegarsi dei Fattori dell’Illuminazione, che conducono naturalmente alla liberazione.

Santuario di Graglia, in provincia di Biella (https://www.santuariodigraglia.com/).

Un luogo sacro con una vista spettacolare sul Monviso e collocato all’interno di una via per pellegrini…Circondato da boschi e da una natura ispirante..