Select your language here below.
For any clarification please write to info@progettopienessere.org
CONTEMPLARE LA DANZA DEL RESPIRO NEL CUORE
CON MARINELLA VISCONTI
Laboratorio ritiro
di pratiche contemplative in azione
Dal 25 al 27 giugno 2027
al Santuario di Graglia
Riposare voglio
come una terrazza al sole
che si riempia
di tutti i voli dello sguardo.
Riposare voglio
nella gioia di un respiro
in cui sono particella d’aria
e minuscolo
frammento di vento.
[Gianluigi Gherzi]
In certi momenti della nostra vita, sentiamo un forte bisogno di immergerci nel profondo del nostro essere, e di riposare. Siamo così indaffarati, e c’è così tanto dolore nel nostro mondo, e tutto ciò che desideriamo è fermarci e riposare nello spazio del cuore.
Questo ritiro sarà un momento per fermarci e aprire i nostri cuori, alla nostra natura sacra. Sarà un ritiro silenzioso, in cui si accoglieranno tutti i processi interiori ed esteriori che emergeranno in quel momento. Respireremo la stessa aria, cammineremo sulla stessa terra, danzeremo nello stesso respiro e siamo tutti invitati a sederci alla Presenza della nostra Presenza:
un “luogo” in cui possiamo riposare; uno stato d’essere in cui è più facile “danzare” con gli alti e bassi della vita quotidiana.
Se attingiamo dagli insegnamenti buddhisti è possibile coltivare uno sguardo orientato alla gentilezza amorevole , alla generosità e alla saggezza fondata sul riconoscimento della nostra interdipendenza.
E Possiamo costruire un Ambiente Nobile attraverso un Percorso di Impegno Spirituale che parte dall’esperienza della Gratitudine e dall’Essere Doni e che aiuta a costruire un contesto di fiducia, di elevazione psicologica e di Nobiltà del cuore ricordando la sacralità della nostra natura.
In questo ritiro sperimenteremo nuovi linguaggi e un nuovo modo di essere umani attingendo in modo pratico, esperienziale e artigianale dagli insegnamenti buddhisti in particolare dagli insegnamenti dell’ottuplice nobile sentiero, dagli insegnamenti sulle Dimore Divine e da differenti pratiche contemplative che includeranno la danza e la gestualità sacra e il kum nye (yoga tibetano).
Nutrendo la gratitudine sperimenteremo insieme i benefici della cultura del dono, che nasce spontaneamente nella relazione Essere ad Essere.
Chi può partecipare
Il ritiro è aperto a tutti coloro che hanno una disponibilità alla ricerca interiore e spirituale, che abbiano sensibilità e curiosità verso la consapevolezza dell’interessere e che desiderano promuovere una cultura della pace che coinvolge una visione ampia degli esseri a cui viene rivolta.
Durante il ritiro ci si deve sentire comodi in lunghi periodi di pratica silenziosa e in alcuni momenti di condivisione in gruppo.
PROGRAMMA
Il ritiro inizia alle ore 14.30 del venerdì 25 giugno e termina con il pranzo della domenica 27 giugno.
Dove
Santuario di Graglia, in provincia di Biella (https://www.
Un luogo sacro con una vista spettacolare sul Monviso e collocato all’interno di una via per pellegrini…Circondato da boschi e da una natura ispirante..
A questo link le informazioni su come arrivare al Santuario di Graglia.
Abbiamo due volontarie che possono offrire passaggi da biella.
Conduttore
Marinella Visconti: psicoterapeuta ad orientamento contemplativo.
Costi
Questo ritiro è organizzato sulla base di una donazione liberale per gli insegnamenti.
Ogni partecipante può contribuire a sua discrezione e secondo le proprie possibilità, quindi anche tu puoi contribuire a diffondere ulteriormente il Dhamma.
Le donazioni liberali possono essere fatte al termine del ritiro.
L’offerta libera – dãna – è una modalità proveniente dalle antiche tradizioni di riconoscere di aver ricevuto qualcosa di prezioso per la vostra vita. Il Buddha nei suoi insegnamenti enfatizzava il valore della generosità e della condivisione di ciò che abbiamo con gli altri quale pratica essenziale per coltivare la felicità e il benessere. Nel ricevere con gratitudine e nel dare con generosità, diveniamo più pienamente coscienti e partecipi della rete interconnessa della vita che ci sostiene tutti. La generosità permette alla trasmissione degli insegnamenti di Dharma di proseguire e di rimanere accessibili a tutti coloro che desiderano riceverli.
PER ISCRIVERSI FORMALMENTE AL RITIRO
È necessaria la tessera associativa (25 euro ) più una quota di rimborso spese di 60 € al momento della prenotazione.
Vi preghiamo gentilmente di inviarci copia del bonifico per facilitare le pratiche di segreteria e di organizzazione.
Puoi fare un bonifico a:
Associazione Progetto PienEssere APS
IBAN IT98P0623010996000046591010
(per i conti esteri BIC CRPPIT2P323)
Causale: Nome e Cognome – Tessera Associativa – Rimborso spese ritiro Marinella Visconti.
VITTO E ALLOGGIO SANTUARIO DI GRAGLIA
Il costo per vitto ed alloggio è di 51 euro al giorno in stanze doppie e triple che potete pagare all’arrivo al santuario o tramite bonifico.
L’organizzazione degli alloggi è gestita dall’associazione. Disponiamo di qualche stanza singola (poche).
Verrano assegnate fino ad esaurimento e tenendo conto prima di esigenze organizzative (stanza per insegnante, eventuali accompagnatori , organizzatore e traduttori).
Il costo eventuale della singola è di 40 euro al giorno più vitto 21 euro al giorno.
Fateci sapere per tempo eventuali intolleranze e necessità per raggiungere il santuario.
Nel limite del possibile cercheremo di soddisfare le vostre esigenze ma vi ricordiamo che siamo volontari e il tempo è una risorsa preziosa per tutti.
È gradita ogni facilitazione e comunicazione anticipata e genererà molta Metta
Per informazioni scrivere a: info@progettopienessere.org
PER ISCRIVERSI AL RITIRO:
a) Compilare il modulo di iscrizione in tutte le sue parti
KARMA YOGA
Regole per la sala di meditazione
SOSTENERE L’ASSOCIAZIONE
DÃNA per l’associazione e fondo di sostegno
Modulo disponibilità durante gli eventi o i ritiri
