Dove

A chi è rivolto?

I partecipanti con esperienza nella pratica meditativa/contemplativa ed è necessario essere a proprio agio sia in contesti di ritiro in silenzio sia nella condivisione in gruppo.

Conduttore

Anne Overzee – M.A. (Cantab.), Ph.D.; U.K.C.P. & E.A.P. reg. psychotherapist

Nobile silenzio

Per tutta la durata del ritiro si osserverà il Nobile Silenzio, che i partecipanti sono invitati a rispettare.
Il Nobile Silenzio ci dà l’opportunità di non farci coinvolgere in conversazioni con le altre persone, a meno che ciò non sia assolutamente necessario; aiuta a calmare la mente e ci permette di avere lo spazio e il tempo per guardare al nostro interno ed osservare i nostri pensieri, sensazioni, emozioni.
Durante il ritiro è pertanto consigliato ai partecipanti di non utilizzare telefoni, cellulari, laptop, IPad o IPod, ecc.

Codice di Condotta e di Etica per i Partecipanti al Ritiro

I Cinque precetti:

1. Astenersi dal togliere la vita; prendersi cura e proteggere tutti gli esseri viventi, nostre madri.
Rispettando questo precetto, riconosciamo la connessione tra tutti gli esseri viventi e il rispetto per tutte le forme di vita. Concordiamo sul affinare la nostra comprensione del non uccidere e non nuocere in tutte le nostre azioni. Mentre alcuni di noi suggeriscono la dieta vegetariana e altri no, tutti noi ci impegniamo ad adempiere a questo precetto di non-uccidere e della cura verso altri esseri viventi durante il ritiro, nello spirito della riverenza per la vita, onorando la vita.

2. Astenersi dal appropriarci di quello che non ci è stato dato; rispettare la proprietà e i confini degli altri.
Concordiamo sul non prendere ciò che non ci appartiene e a rispettare la proprietà e i confini degli altri, sia per quanto riguarda spazio fisico che personale. Concordiamo a portare consapevolezza verso un uso rispettoso e ecologico delle risorse della terra.

3. Astenersi da un linguaggio falso; dire la verità con compassione.
Concordiamo sul dire ciò che è vero e utile, di astenersi da pettegolezzo, da mentire, da un linguaggio che crei divisione nella comunità. Durante un ritiro in silenzio questo riguarda tutti quei momenti quando parliamo. Concordiamo sul mantenere il segreto su ciò che ci viene detto in esplicita confidenza, ameno che non riguardi la protezione (incolumità) o la salute della comunità. Concordiamo sul coltivare una comunicazione
chiara e cosciente, avere la qualità della amorevole gentilezza e dell’onesta come basi del nostro linguaggio.

4. Astenersi dall’erronea condotta sessuale: evitare a rompere confini sessuali delle proprie e altrui relazioni stabili.
Concordiamo sull’evitare di nuocere attraverso un comportamento sessuale scorretto, evitare lo sfruttamento sessuale e le relazioni sessuali che sono fuori dei confini dai impegni relazionali che abbiamo assunto o che includono un altra persona che ha questi impegni in un altra relazione.

5. Astenersi dal uso delle sostanze inebrianti che tendono a annebbiare la mente, causano danni e portano alla mancanza del rispetto di altri precetti.
É chiaro che l’abuso di sostanze causa tremenda sofferenza. Concordiamo che durante il ritiro non ci sia uso di nessun tipo di sostanze inebrianti (stupefacenti).