KINDNESS AND COMPASSION
con Venerabile Ajahn Abhinando
Durante questo ritiro praticheremo insieme in silenzio contemplando i Brahmavihara con gli insegnamenti e alcune meditazioni guidate da Ajahn Abhinando
Quando
Dal 28 agosto al 1 settembre 2023
Partecipanti
Il ritiro è aperto a praticanti esperti.
Programma
Lunedì, 28 agosto
17:00 – 18:00 | Arrivo, tè o zuppa leggera
19:00 | Informazioni generali
19:30 | Introduzione al tema del ritiro e ai precetti
Martedì, 29 agosto – giovedì, 31 agosto
05:30 | Sveglia
06:00 – 07:00 | Canti e meditazione
07:00 | Colazione
09:00 – 11:15 | Insegnamenti e meditazione seduta e camminata 11:30 | Pranzo
14:00 – 17:00 | Insegnamenti e meditazione seduta e camminata
17:00 | Pausa tè
19:00 – 21:30 | Canti, Insegnamento di Dhamma e meditazione
Venerdì 1 settembre
05:30 | Sveglia
06:00 – 07:00 | Canti e meditazione
07:00 | Colazione
09:00 – 11:00 | Insegnamento finale e meditazione 11:15 | Fine del ritiro
11:30 | Pranzo
Dove
Santuario di Graglia, in provincia di Biella (https://www.santuariodigraglia.com/).
Un luogo sacro con una vista spettacolare sul Monviso e collocato all’interno di una via per pellegrini…Circondato da boschi e da una natura ispirante..
Costi
l ritiro come da tradizione è ad offerta libera per gli insegnamenti, la traduzione e l’organizzazione.
Le offerte saranno devolute al Monastero di Dhammapala
È necessaria la Tessera Associativa (25€) che ci aiuta a sostenere chi sostiene.
E’ previsto un rimborso spese organizzative di 60€ da intestare a:
Associazione Progetto PienEssere APS
IBAN IT98P0623010996000046591010
(per i conti esteri BIC CRPPIT2P323)
Causale: Nome e Cognome – Tessera Associativa e rimborso spese / Offerta per ritiro con Ajahn Abhinando
Costo per vitto e alloggio: 45 euro da pagare direttamente al santuario.
