“Corpo, mente, natura”

Ritiri di Vipassana

“Corpo, mente, natura”
Ajahn Chandapalo

Ritiro di Vipassana residenziale dal 18 al 22 ottobre 2023
presso il Santuario di Graglia

 

Siamo fortemente condizionati a percepire il nostro essere come separato dalla natura. Questa incomprensione contribuisce notevolmente alla sofferenza umana e al nostro rapporto malsano e dannoso con il mondo che ci ospita. La pratica buddhista ci aiuta a ritornare ad un rapporto più sano e salutare con il nostro essere e con il mondo, e ad avere una comprensione profonda e liberatoria della natura stessa dell’essere.

Dove

presso il Santuario di Graglia (Biella),

40 Posti max (Una volta raggiunti si apre la lista d’attesa)

Possibilita’ di partecipare al ritiro anche online su piattaforma zoom

In questo caso per partecipare tessera associativa e donazione liberale al Monastero Di Santacittarama, ed e’ benvenuta anche la donazione all’Associazione Progetto PienEssere.
La donazione eventuale sosterrà le spese vive,  borse di studio per coloro che si mettono a servizio,  il sogno,

Partecipanti

Il ritiro è aperto a praticanti esperti.

Conduttore

Ajahn ChandapaloAbate del Monastero Santacittarama.

Registrazioni ritiri precedenti

Clicca QUI se vuoi ascoltare il precedente ritiro di maggio 2021, Difficile aprire il Cuore in questi tempi o opportunità?

Programma

Il ritiro inizia alle 18 del primo giorno con una zuppa leggera. Vi invitiamo ad arrivare nel pomeriggio e almeno un’ora prima per facilitare l’accoglienza e la sistemazione nelle camere.

 

PRIMO GIORNO

17:00 – 18:00 | Arrivo, tè o zuppa leggera

19:00 | Informazioni generali
19:30 | Introduzione al tema del ritiro e ai precetti e al NOBILE SILENZIO

 

GIORNI SUCCESSIVI

5.30 Campana
6.00 Canti e meditazione seduta
7.00 Colazione
8.30 Meditazione seduta
9.15 Meditazione camminata
10.00 Meditazione seduta
10.45 Meditazione camminata
11.30 Pranzo
14.30 Meditazione seduta
15.15 Meditazione camminata
16.00 Meditazione seduta
16.45 Meditazione camminata
17.30 Tè
19.30 Canti e Meditazione Seduta
20.15 Meditazione camminata o seduta
20.45 Discorso sul Dhamma / Risposte a domande scritte

Le sessioni di meditazione seduta e camminata avranno di solito la durata di circa 45 minuti ciascuna.
Il ritiro terminerà con il pranzo di domenica 22 ottobre.
Le domande ad Ajahn Chandapalo potranno essere scritte in modo chiaro su di un foglio e lasciate in una ciotola vicino al suo cuscino.

Nobile silenzio

Per tutta la durata del ritiro si osserverà il Nobile Silenzio, che i partecipanti sono invitati a rispettare. Il Nobile Silenzio ci dà l’opportunità di non farci coinvolgere in conversazioni con le altre persone, a meno che ciò non sia assolutamente necessario; aiuta a calmare la mente e ci permette di avere lo spazio e il tempo per guardare al nostro interno ed osservare i nostri pensieri, sensazioni, emozioni.
Durante il ritiro è pertanto consigliato ai partecipanti di non utilizzare telefoni, cellulari, laptop, IPad o IPod, ecc.

Costo

ll ritiro come da tradizione è ad offerta libera per gli insegnamenti, la traduzione e l’organizzazione.
Le offerte saranno devolute al Monastero di Santacittarama.

Puoi sostenere il Monastero Santacittarama, che ringraziamo infinitamente con una donazione a:

BANCA di CREDITO COOPERATIVO DI ROMA
IBAN IT95Y0832773740000000004671
BIC/SWIFT ROMAITRR

PER ISCRIVERSI Al RITIRO
 

È necessaria la Tessera Associativa (25€) che ci aiuta a sostenere chi sostiene.E’ previsto un rimborso spese organizzative di 60€ da intestare a:

Associazione Progetto PienEssere APS
IBAN IT98P0623010996000046591010
(per i conti esteri BIC CRPPIT2P323)
Causale: Nome e Cognome – Tessera Associativa e rimborso spese 

 

Il costo vitto e alloggio: 45 € al giorno, può essere pagato direttamente al Santuario.

NOTA BENE: La quota di rimborso spese può essere restituita entro un mese prima dall’evento.
Dopo quella data non è più rimborsabile.
Può però essere utilizzabile come quota per un altro ritiro in programma nell’anno corrente.
Grazie per la comprensione.
Il rimborso spese serve all’associazione per coprire le spese vive del ritiro e dell’associazione.

 

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