Ajahn Khemasiri
I tre segni dell’esistenza

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Potete ascoltare il ritiro con Ajahn Khemasiri “Fare uno sforzo o aspettare per la grazia“, cliccando QUI.

Ritiro in presenza

Dal 2 al 6 novembre 2022, presso il Santuario di Graglia.

Durante questo ritiro esploreremo in profondità uno degli insegnamenti principali della traduzione Buddista: I tre segni o caratteristiche, che sono il cuore della nostra umana esperienza. Incertezza (insicurezza, impermanenza), insoddisfazione (sofferenza, stress) e non-sé (nessuna entità indipendente e autonoma). 

Con il potente aiuto della calma e della meditazione in aggiunta alla riflessione in merito alla nostra esperienza momento per momento, proveremo ad andare oltre le ordinarie distorsioni e le false percezioni dell’inconsapevole mente di ogni giorno cercando di vedere invece le cose per me come sono veramente. 

L’abilità crescente di relazionarsi alla propria personale esperienza con una coscienza pienamente consapevole è la porta di accesso alla liberazione del cuore.

Programma

Mercoledì, 2 novembre
17:00 – 18:00 | Arrivo, tè o zuppa leggera
19:00 | Informazioni generali
19:30 | Introduzione al tema del ritiro e ai precetti

Giovedì, 3 novembre – Sabato, 5 novembre
05:30 | Sveglia
06:00 – 07:00 | Canti e meditazione guidata
07:00 | Colazione
09:00 – 11:15 | Insegnamenti e meditazione seduta e camminata
11:30 | Pranzo
14:00 – 17:00 | Esercizi di Kum Nye e meditazione
17:00 | Pausa tè
19:00 – 21:30 | Canti, Insegnamento di Dhamma e meditazione

Domenica, 6 novembre
05:30 | Sveglia
06:00 – 07:00 | Canti e meditazione guidata
07:00 | Colazione
09:00 – 11:00 | Insegnamento finale e meditazione
11:15 | Fine del ritiro
11:30 | Pranzo

Partecipanti

Il ritiro è aperto a praticanti esperti.

Costo

Il ritiro come da tradizione è ad offerta libera per gli insegnamenti, la traduzione e l’organizzazione.

È necessaria la Tessera Associativa  (25€) che ci aiuta a sostenere chi sostiene.
E’ previsto un rimborso spese organizzative di 60€ da intestare a:

Causale: Nome e Cognome – Tessera Associativa e rimborso spese / Offerta per ritiro con Ajahn Khemasiri

Il costo vitto e alloggio: 38 € al giorno, può essere pagamento direttamente al Santuario.