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Rupi Kaur, The sun and her flowers il sole e i suoi fiori

Al cuore del libro

L’universo ha fatto le cose con calma con te

ti ha dato forma per offrire al mondo

qualcosa di diverso da chiunque altro

quando hai dubbi

su come hai cominciato ad esistere

hai dubbi su un’energia più grande di me e di te

-insostituibile

 

Nutrire il cuore: istruzioni per l’uso.

  1. Prendi un libro di poesia, certamente ne avrai almeno uno, aprilo a caso, come un mazzo di carte da divinazione. Leggi lentamente ed a bassa voce cosa hai trovato: se il cuore sussulta e ti senti attraversato da mille emozioni diverse, allora hai trovato la poesia giusta, per te, in questo momento. Se poi senti salirti negli occhi un impercettibile velo di lacrime, è proprio il messaggio di cui hai bisogno.
    Leggi e rileggi la tua poesia finché le parole diventano tue. Quando parole, battito del cuore, respiro, diventano una cosa sola, inizierai a comprendere il messaggio segreto preparato per te. E il respiro si allarga all’infinito.
  1. Se ciò che hai letto ti piace e ti dici “bello” ma ti soffermi sulla forma, sulla metrica, all’analisi del testo, parafrasi e quant’altro e ti ritorna in mente una persona speciale che ti ha fatto il dono di farti conoscere ed amare la poesia, ringrazia, richiudi il libro, riporta al silenzio la tua mente, e riprova.
  2. Ci vuole –almeno- una poesia al giorno che apra la porta del cuore, per guardare al mondo con occhi trasparenti, luminosi, equanimi, anche in tempi difficili, per ricordare, ancora, ed imparare, sempre, ad attraversare qualunque difficoltà con “leggerezza”, compassione e la consapevolezza profonda del valore, assoluto, dell’essere vivi, presenti, consapevoli.

È semplice… ascolta… la tua vita è un miracolo, nonostante tutto.

bombe hanno messo intere città

in ginocchio oggi

profughi si sono imbarcati sapendo

che forse i loro piedi non toccheranno più terra

poliziotti hanno ucciso persone per il colore

della loro pelle

il mese scorso ho visitato un orfanatrofio di

neonati abbandonati sul marciapiede come rifiuti

poi all’ospedale ho visto una madre

perdere il figlio e il senno

da qualche parte è morto un amante

come posso rifiutarmi di credere che

la mia vita sia paragonabile ad un miracolo

se in mezzo a tutto questo caos

mi è stata donata la vita

circostanze

  1. Ricordati di fare le cose con calma. Anche l’universo ha agito lentamente: ti ha pensato, ti ha regalato il soffio vitale, la musica di un cuore, il miracolo di essere universo e parte dell’universo. Non c’è bisogno che ti affanni, che corri, che strepiti… fermati e collegati alla calma dell’universo. Puoi farcela.
  2. “Tu sei diverso da chiunque altro”… leggo e rileggo -oggi è questo il messaggio per me- Tu sei diverso da chiunque altro, tu sei unico.
    Questo verso lo tengo fra le cose più preziose, da usare in caso di emergenza quando mi viene a trovare la tristezza e lo scoramento, quando non mi sento abbastanza, quando niente di ciò che faccio è abbastanza, quando mi sento troppo poco di tutto. Allora tiro fuori dal mio cassetto segreto il mantra, tu sei diversa da chiunque altro, tu sei unica, tu vai bene così.
  1. Ma se nonostante tutto il tuo impegno, la tua forza di volontà, la tua bellezza, le cose si fanno troppo difficili e ti senti disperatamente solo e pensi, no, non ce la posso fare, guardati intorno e segui la luce. Accanto a te qualcuno è pronto ad aiutarti e raccogliere i pezzi, non devi nemmeno cercarlo ma solo accogliere il suo aiuto –e non è facile, lo so-

quando il mondo si schianta ai tuoi piedi

lascia pure che altri

ti aiutino a raccogliere i pezzi

se siamo presenti per prendere parte alla tua felicità

quando le circostanze sono grandiose

saremo pur capaci

di condividere il dolore

comunità

  1. Cura il silenzio e la pazienza. Cerca nutrimento nella bellezza, nella poesia.
    Mille volte troverai la strada giusta per te, mille volte inciamperai, mille volte cadrai, mille volte ti rialzerai. Non avere paura, “il guarire va praticato ogni giorno”

mi sono svegliata pensando che il lavoro fosse finito

che oggi non avrei dovuto esercitare

che ingenua a credere che il guarire fosse tutto lì

quando non c’è capolinea

né traguardo da attraversare

il guarire va praticato ogni giorno

 

Ed anche per oggi ho terminato di condividere le mie riflessioni con te, caro amico.
Spero che leggendo questa bellissima raccolta di poesie anche tu possa trovare ciò di cui hai bisogno, parole intonate al tuo cuore.

Buona ricerca.

questa è la ricetta della vita

disse mia madre

tenendomi fra le braccia mentre piangevo

pensa a quei fiori che pianti

in giardino ogni anno

t’insegneranno

che anche le persone

devono appassire

cadere

radicare crescere

per poter fiorire

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